For Summer!

Yaz için bakım yapma vaktimiz geldi de geçiyor hanımlar. 

Not defterinizin yanınızda olduğunu düşünerek, başlıyorum maddeleri sıralamaya.

Hazır mıyız?

- Ciltte kalın bir tabaka yaratmayan ve ağırlık hissi vermeyen BB kremler, listemizin ilk sırasında. Malum, güneş tepemizde! Bu sebepledir ki, fondöten kullanmaktan hoşlanmıyorsanız ya da cildinizin buna ihtiyacı yoksa, gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim BB kremleri. Maybelline, L’Oréal, ChristianDior, Mac, Nars, Garnier gibi markalarda, cilt renginize uygun tonları bulabilirsiniz.

- Ayaklarımız tüm kış spor ayakkabıların ve çizmelerin içinde havasız kalıyor. Özellikle kışın, ayak tırnaklarınıza koyu renk oje sürdüğünüz zaman tırnaklarda sararmalar göze çarpıyor. Hem sararmayı önleyebilir, hem de ayak parmaklarınızı ölü derilerden arındırabilirsiniz. Önerim, Bath&Body Works markasının True Blue Spa serisi. Özellikle yeşil şişe ve ayak peelingi!

- Lierac'ın çatlak kremini kullanıyorum. Şiddetle tavsiye ederim! Ben hamileliğe karşı önlem olması sebebiyle başlamıştım, nitekim çok da memnun kaldım. 7. aya giriyorum ve her şey yolunda :)

- Saçlar? Güneşin yıpratıcı etkilerine karşı saçlarımızı korumak için Aussie spreyi, bakım kremi ve şampuanı olmazsa olmazlarımız olsun. Yine Kererastase'nin ürünleri her zaman kurtarıcı. Nude bitkisel şampuan'ı da (Selen Kozmetik) bir çok kişiden duydum ve ben de merak ediyorum. Doğal bambu ve soya proteini içerdiğinden olsa gerek, saçları matlaştırmadığı söyleniyor. Evde denemek üzere tarif isterseniz de, avokado dolabınızdan eksik olmasın derim. Badem yağı, zeytinyağı ve bal ile karıştırabilit, saçınızda 20 dk. beklettikten sonra durulayabilirsniz. Yaşasın daha parlak saçlar!

- Hazır avokadodan bahsetmişken, onu yüzünüz için de değerlendirmeyi unutmayın. Kışın yeterince kurudu ciltlerimiz. Bu tarif kesinlikle mucize! Zeytinyağı ve limonla karıştırıp yüzünüzde 20dk bekletin. Hep kolay uygulanabilir, hem de oldukça pratik bir öneri. Yumuşacık bir cildiniz olacak :)

- Madem tariflerden konu açıldı, Zet Fashion tavsiyesiyle alın bakalım iki küçük tarif daha. Önce cilt bakımı maskemiz gelsin : Bir kasenin içine 1 çay kaşığı limon suyu, 1 adet yumurta akı ve 1 tatlı kaşığı toz şekeri koyup çatalla çırpın. Başka bir kaseye 1 adet salatalığı dilimleyip miksere atın ve iyice ezip püre haline getirin. Daha sonra ince telli bir süzgeç yardımıyla iyice süzün. Süzdüğünüz salatalığı, limonlu yumurta akı karışımının içine koyun ve karıştırın. Bekletmeden bütün karışımı cildinize parmak uçlarınızla masaj yapar gibi sürün ve 20 dakika bu şekilde bekleyin. Ardından soğuk su ile yıkayın. 

- Ödemler için de yine Zet'ten harika bir öneri var.

*1 adet yeşil elma *1 adet limon *1/4 maydanoz *1 çubuk tarçın *1 çay kaşığı tane karabiber *1 çay kaşığı karanfil *2 litre su 

Elma ve limonu bıçak yardımıyla 4’e, maydanozları 2’ye veya 3’e bölerek hepsini geniş bir tencereye atın. Geriye kalan tüm malzemeleri de tencereye ekleyip en üste suyu koyup kaynatın. Elmalar yumuşayıncaya kadar kaynattıktan sonra soğumasını bekleyin ve sabah akşam aç karna bir bardak tüketin. Bunu haftada 2 gün tekrarlamanız yeterli. Ama siz yine de bir beslenme uzmanına ya da doktorunuza başvurmadan denemeyin. Her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Hele de alerjik reaksiyonlara yatkınsanız.

- Body Shop'dan Eda Taşpınar etiketiyle satışa sunulan at kılı fırçalarından hemen temin ediyoruz! Tüm vücudu aşağıdan yukarıya doğru fırçalıyoruz ve sonra bye bye selülitler! Valla bendekiler gider mi bilmem, bu yazı zaten es geçiyorum malum :) En azından siz kurtarın kendinizi. Bir de üstüne Dr. Murad ürünlerini temin edin, hadi bir de pilates! 

 - Bliss’in ''Yağsız Göz MakyajıTemizleyicisi'' , jel formülüyle en koyu göz makyajını bile zahmetsizce temizleyebiliyor. Göz makyajınızı temizlemede ilk adımı atlattıktan sonra, Estée Lauder’ın temizleme sütüyle cildinizi temizleyebilirsiniz. Her cilt tipine uygun seçenek mevcut. 

- Ama tüm bu bakımlar içinde ennn önemli madde, sizin de bildiğiniz gibi bol su içmek! Her bünyenin su ihtiyacı farklı olduğundan, kendi ihtiyacınızı yanlızca siz belirleyebilirsiniz. Mesela ben 2 lt.- 2,5 lt arası tüketiyorum. Zîra yararlı deyip gereğinden fazla tüketilirse, zehirlenmelere kadar yol açabilir ki bunu hiçbirimiz istemeyiz değil mi? :)

Tüm bunları uygularken bolca gülümsemeyi, hatta mümkünse yüksek sesle kahkaha atmayı unutmayın. En büyük detoks, olumsuz düşüncelerden uzaklaşmak ve kendinizle barışmak. O zaman tüm evrenin sizin için çabaladığını farkedebilirsiniz. Sevgiler.